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失眠

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失眠是指在睡眠时间内无法入睡或难以保持睡眠，导致睡眠质量下降的一种睡眠障碍。失眠可能会导致白天疲劳、注意力不集中、情绪波动、头痛、胃肠不适等问题，严重的失眠甚至... 更多 擅长：失眠是指在睡眠时间内无法入睡或难以保持睡眠，导致睡眠质量下降的一种睡眠障碍。失眠可能会导致白天疲劳、注意力不集中、情绪波动、头痛、胃肠不适等问题，严重的失眠甚至会影响工作和生活质量。失眠的原因可能是多种多样的，包括生活习惯不良、精神压力、情绪问题、药物副作用、疾病等。 收起
失眠是指在睡眠时间内无法入睡或难以保持睡眠，导致睡眠质量下降的一种睡眠障碍。失眠可能会导致白天疲劳、注意力不集中、情绪波动、头痛、胃肠不适等问题，严重的失眠甚至... 更多 简介：失眠是指在睡眠时间内无法入睡或难以保持睡眠，导致睡眠质量下降的一种睡眠障碍。失眠可能会导致白天疲劳、注意力不集中、情绪波动、头痛、胃肠不适等问题，严重的失眠甚至会影响工作和生活质量。失眠的原因可能是多种多样的，包括生活习惯不良、精神压力、情绪问题、药物副作用、疾病等。 收起
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